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ご報告と感謝の気持ちを込めて

こんにちわ癒し処らくくる 原です(^^)いつもらくくるをご利用下さりありがとうございます!! 私事で大変恐縮ですが8月31日をもちましてらくくるを卒業する運びとなりました 至らぬ点が多かったにもかかわらず温かいお言葉いた […]

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プライベート
暑い時こそ〈鼻呼吸〉しましょう♪

ここ数日、お昼間の暑さと夕方の雷雨に翻弄されている田口です!笑(傘がなくて困るだけなのですが皆様大丈夫でしたか?) 今日は呼吸のお話をシェアさせてください^ ^ 普段はセラピストのお仕事と並行してヨガの活動もしているので […]

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夏バテ予防はマッサージから!

こんにちは、マッサージサロン「らくくる」の竹田です^ ^本格的な夏がやってきましたね!ほんとに暑すぎます( ;  ; ) この季節、「なんだか体が重い…」「エアコンで肩がガチガチ…」「寝ても疲れがとれない…」そんなお悩み […]

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プライベート
ストレッチ

こんにちは!らくくるスタッフの松尾要です!今回は巻き肩、猫背が気になる方に胸回りのストレッチの紹介です!※写真は右側を伸ばしてます!1、腕を伸ばした状態で手のひらは上を向け、小指から壁に当てます!2、左足は前、右足は後ろ […]

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湿気でジメジメ、、、

こんにちは♪らくくるスタッフの鈴木です^ ^ 雨の日が続き、なんとなく気分がすぐれない、体がだるいなぁと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 梅雨の時期は、体内の水分バランスが崩れやすくなるため、だるさ・むく […]

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